ダイエットのカロリー計算

ダイエットのカロリー計算をしてくれる携帯型ツールが出ました。

フィットネスクラブを運営するティップネスは、いつでも気軽に楽しくエクササイズできるようサポートする携帯液晶型ツール「SHAPE UP ADVISER（シェイプアップアドバイザー）」をプロデュース、10月21日にバンダイから発売されました。

本体は、手のひらサイズで、今いる場所や鍛えたい部位を指定すると、液晶画面に登場するキャラクターが、状況や目的に応じた最適トレーニングをアニメーションで教えてくれます。

「シェイプアップアドバイザー」は、次の5つのモードで、あなたのダイエットをサポートしてくれます。

●フィットネスモード
・電車の中や会社のように周りに人がいる場所、家でしっかりトレーニングしたい時など、場所や目的別の効果的なエクササイズを表示。
・部分やせにも対応。

●カロリーチェックモード
・食べたものと食べた量を選べば、１日の摂取カロリーを自動計算して記録。
・食べた物の種類によって食生活のアドバイスが。

●ヘルプモード
・ダイエット中の人には、空腹感を紛らわせたり、イライラ気分を解消するためのユニークなアドバイスが。
・時々かわいいキャラクターが登場して、ダイエットを応援。

●サイズチェックモード
・付属のメジャーで気になる部位のサイズを計って入力すると、グラフが表示できる機能も搭載。
・付属のメジャーは、100�pまで計測可能。

●達成度モード
・１日の達成度とダイエットの進展状況を確認できる画面も用意。

ダイエットの運動メニューやカロリー計算など細部にわたりティップネスが監修。主なターゲットは20〜30代の女性。価格は3,150円（税込）。

この「シェイプアップアドバイザー」は、雑貨店、家電量販店、一部玩具店で販売されている他、ティップネス全店とウェブサイト「ティップネス　フィットネスショップ」でも販売されています。

ダイエット中の人は、摂取カロリーを計算しないといけないですよね。これって、結構めんどくさいよね。でも、この「シェイプアップアドバイザー」を使えば簡単じゃないの・・・。